おやつには何を食べさせたら良いの？？

「おやつ=お菓子」というイメージをお持ちのかたも多いのではないでしょうか。
しかし、おやつとは、本来食事で不足しがちな栄養素を補う「補食」のことなのです！

そのため、おやつの内容はお子様の栄養状態によって変えることをオススメします。
先にお話した食が細いお子様も、上手におやつを取り入れて健康管理に役立てましょう。